Kadın Sporcu Üçlüsü, bir kadın sporcunun enerji seviyeleri, kemik mineral yoğunluğu (BMD) ve menstrual (adet) işlevi arasında, bir dizi sağlık sorununa yol açabilen dengesiz bir ilişkiyi içeren bir sendromdur. Kadın Sporcu Üçlüsü gelişiminin erken evrelerinde olumsuz etkilere ve kadınların yaşına bağlı olarak sağlık ve iyi olma durumunun tamamı üzerinde uzun dönem etkilere sahiptir.
Fizyoterapistler Kadın Sporcu Üçlüsü’nün bulgu ve belirtilerini belirlemek ve uygun ve gerekli olduğunda multidisipliner bakıma öncülük etmek için eğitilirler. Fizyoterapistler ayrıca egzersiz reçetesindeki, Üçlüden doğabilen çıkarımları/imaları anlamak için eğitilirler. Örneğin, düşük BMD kaynaklı bir stres kırığına sahip bir sporcunun zıplama ve koşu aktivitelerini gerçekleştirmesi tavsiye edilemez. Bir sporcunun belirtilerine kesin karar verilir verilmez, fizyoterapisti güvenli ve ilerleyici bir aktivite seviyesine teşvik eden kişiselleştirilmiş bir aktiviteye geri dönüş programı tasarlayabilecektir. Fizyoterapistler, Kadın Sporcu Üçlüsü konusunda sporcuları ve ailelerini eğitmek, bu durumu ortadan kaldırmak ve önlemek amacıyla sporcular ile çalışmak ve sporculara güvenli ve optimal performans seviyelerine geri dönmede rehberlik etmek için eğitilirler. Bir çok vakada, kadın sporcunun genel sağlığına yönelik ilgi ve bakım, okulda ve sporcular içerisinde performansı ve hatta benlik saygısını geliştirebilir. Çoğu sporcu, güçlü bir desteğe ve sürdürülebilir sağlık için bir plana sahip olma hissini elinde tuttuklarında hedefleri başarmak için daha fazla özgüvene sahip, daha güçlü ve daha iyi hazırlandıklarını bildirirler.
Harun GENÇOSMANOĞLU 